彼が困っていると聞いたら、助けずにはおかない。

Kare ga komatte iru to kiitara, tasukezuni wa okanai.

如果听说他有困难,我一定会帮助他。

食事の準備がこのままだと、手伝わずにはおかないだろう。

Shokuji no junbi ga kono mama da to, tetsudawazuni wa okanai darō.

如果饭菜准备保持这个样子,我肯定会去帮忙的吧。

この問題が解決しないなら、改善策を考えずにはおかない。

Kono mondai ga kaiketsu shinai nara, kaizen-saku o kangaezuni wa okanai.

如果这个问题不解决,我一定会想出改善方案。

彼女が泣いているのを見たら、慰めずにはおかない。

Kanojo ga naite iru no o mitara, nagusamezuni wa okanai.

如果看到她在哭,我一定会去安慰她。